Американский салат красоты

Американский салат красоты

Овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить ложку молока или сливок, мед и рубленые орехи. Все это тщательно перемешать и съесть очень медленно, хорошенько прожевывая, вместо первого завтрака. Следует употреблять салат каждое утро целый месяц. Это не слишком вкусное блюдо. Однако необходимо проявить силу воли. Результат превзойдет ваши ожидания, кожа и волосы будут выглядеть отлично, в глазах появится здоровый блеск, Кроме того, овсяные сырые хлопья улучшают работу кишечника.

Поделиться:

Ингредиенты

хлопья овсяные 5 ст. ложек
мёд 1-2 ч. ложки
вода кипяченая холодная 5 ст. ложек
молоко или сливки 1 ст. ложка
орех лесной 3-5 шт.

Приятного аппетита!

Поделиться:



2020 © Рецепты на JoyCook.ru