Блинчики или оладьи диетические

Блины или оладьи с гречневой мукой, и без сахара.

Поделиться:

Ингредиенты

Кефир нежирный - 450 мл
Мука гречневая - 100-150 г
Сода - 1 ч. л.
Курага крупная - 6 шт.
Масло растительное для жарки

Фото рецепт

Как приготовить диетические оладьи:
В кефир добавить муки 100 г, а потом добавлять до консистенции густой сметаны. Добавить соду. Курагу нарезать мелко и добавить в тесто.
Сковороду с толстым дном смазывать маслом с помощью кисточки. Выкладывать тесто ложкой и жарить блинчики-оладьи под крышкой на среднем огне.


Это мой завтрак.
К блинчикам я добавила горсть черешни.


Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru