Диетические зразы

Диетические зразы

Способ приготовления. Соевый фарш залить бульоном на 4-5 минут, жидкость слить. Соевый фарш соединить с куриным фаршем, заправить специями, перемешать. Полученную массу разделить па шарики средней величины, обвалять в муке и раскатать из них небольшие лепешки. Лепешки обвалять в сухарях. Яйцо взбить, заправить специями по вкусу. Лепешки опустить в яйцо, обжарить с обеих сторон, затем смазать майонезом с добавлением одного зубчика чеснока.

Поделиться:

Ингредиенты

фарш соевый 200 г
фарш куриный 600 г
мука пшеничная 100 г
яйца 1 шт.
чеснок 1 зубчик
сухари панировочные сколько уйдет
майонез по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru