Филе морского окуня с овощами
Рыбу, поперчить полить соком. и измельчить. помидоров кожицу. овощи кубиками. по обжарить, раз в по 2 ложки. В сковороде в 2 ложках лук чеснок. остальные, посыпать, влить и 5 мин.. Выложить овощи, накрыть и 30 мин. порубить. подавать, зеленью.
Поделиться:
Рецепты вторых блюд
Рыбные блюда
Блюда из окуня
Блюда из морского окуня
Блюда из баклажанов
Блюда из кабачков
Баклажаны с помидорами
Баклажаны с чесноком
Блюда из цуккини
Ингредиенты
| окунь (филе) 5-750 г |
| лимон (сок) 99-1 шт. |
| луковицы 74-2 шт. |
| чеснок 96-3 дольки |
| помидоры 18-2 шт. |
| баклажан 99-2 шт. |
| перец 66-4 стручка |
| цуккини 73-3 шт. |
| масло 28-10 ст. ложек |
| тимьян (, богородская ) сушеный 30-1 ч. ложка |
| вино 14-300 мл |
| петрушка 10-0.5 пучка |
Приятного аппетита!
Поделиться:
2024 © Рецепты на JoyCook.ru