Флан из судака с овощами

Флан из судака с овощами

Размельчите миксером филе судака и, добавляя одно за другим яйца, а затем и белки, взбейте все вместе. Добавьте творог и сметану. Приправьте солью и перцем.

Сварите в кипящей воде зеленую фасоль (5 минут) и разрежьте ее на кусочки. Добавьте их в мусс, равно как и мелкий горошек. Смажьте сливочным маслом форму для пирога и выложите в нее приготовленную массу. Запекайте на водяной бане, в духовке, разогретой до 210°С, в течение 40 минут.

Подавать горячим или холодным.

Совет

Судака можно заменить щукой.

Поделиться:

Ингредиенты

судак филе 600 г
фасоль стручковая зеленая 50 г
горошек зелёный мелкий 50 г
яйца 2 шт.
белок 2 шт.
творог 20%-ной жирности 200 г
сметана 3 ст. ложки
соль по вкусу
перец по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru