Салат из свежих фруктов - это хорошее начало дня.
Калорий: 200
Апельсиновый сок - 1/2 стакана |
Сахар белый - 4-6 ст. л. |
Персики - 8 шт. (1-1,2 кг) |
Малина - 2 стакана (280-300 г) |
Лимонад - 4 стакана |
Приготовление фруктового салата:
1. Персики очистить и нарезать ломтиками. В большой миске смешать апельсиновый сок и сахар. Добавить персики и малину.
2. Разложить фруктовую смесь в 8 небольших пиалок, накрыть и поставить в морозильную камеру для охлаждения (примерно на час).
3. Минут за 30 до подачи вынуть фруктовый салат из морозильника, дать слегка растаять. Затем залить салат лимонадом и сразу же подавать.
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru