Креветки отварные с лимоном

Креветки отварные с лимоном

Креветки полезны для организма. К тому же содержат мало калорий. Что важно для тех, кто следит за фигурой.

Поделиться:

Ингредиенты

Креветки варёно-мороженые - 1 кг
Соль - по вкусу
Приправа - по вкусу и по желанию
Лимон - 1-2 дольки

Креветки - это кладезь белка и минеральных элементов. В креветках йода почти в сто раз больше, чем в говядине. Креветки содержат кальций, полезный для работы щитовидной железы, иммунной системы, кроветворения, работы почек, построения мышечной системы и костной ткани. (ukrday.com)

*

Креветки промыть проточной водой от наледи, выложить в кастрюлю, залить кипятком и поставить на средний огонь.

Буквально через минуты 2 вода закипит, тогда ее нужно посолить и положить лимон. По желанию можно добавить приправу, которую вы любите, и варить креветки 3-4 минуты.

Снять с огня и слить воду, выложить креветки на блюдо и наслаждаться нежными и сочными дарами моря. Приятного аппетита!!!

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru