Жарко, есть в тягость, как быть? Лично мне 2 литра этого напитка хватало на 6-7 часов, не хотелось есть. При этом работоспособность была нормальной.
Чай черный индийский - 2 чайные ложки с горбом |
Мед, лучше цветочный, т.е. не твердый - 100 мл |
Лимон - 1 шт. |
Соотношение ингредиентов советую менять, подстраивая под себя. |
Заварить чай в заварнике, затем слить и разбавить теплой кипяченой водой до двух литров. Добавить мед и растворить. Добавить лимонный сок, выжав лимон, и охладить. Готово.
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru