Морская рыба под томатным соусом

Для блюда любую рыбу, . Подготовленные натрите и черным, обваляйте муке поджарьте обеих до на масле. до . Готовую охладите, на и томатным, приготовленным образом.

и мелко . Введите пюре, теплой водой. и пшеничную, предварительно до -коричневого. Еще хорошо. Охладите подавайте столу, маслинами зеленью.

Поделиться:

В духовке Рецепты вторых блюд Рыбные блюда

Ингредиенты

филе 11-500 г

масло 92-4 ст. ложки

мука 74-2 ст. ложки

лук головка

морковь 15-100 г

томат- 47-0.5 стакана

соль по вкусу

перец по вкусу

вода 50-0.33 стакана

зелень петрушки и укропа по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться: