Напиток из овса

Напиток из овса

4

Овес перебрать, промыть, залить холодной водой, довести до кипения, отодвинуть на борт плиты и настаивать 3-4 часа при температуре, близкой к кипению. В конце настаивания добавить натертую цедру лимона. Отвар процедить, добавить мед, лимонный сок. Напиток подавать теплым.

Поделиться:

Ингредиенты

лимон 0.5 шт.
овёс 1.5 стакана
мёд 2-3 ч. ложки
вода 1.5 л

Приятного аппетита!

Поделиться:



2019 © Рецепты на JoyCook.ru