Низкокалорийный салат

Большой популярностью в наше время стали пользоваться низкокалорийные салаты. Высокое содержание витаминов при минимальной калорийности делают этот тип блюд незаменимым для здорового и диетического питания, а рецепты низкокалорийных салатов очень востребованными. Предлагаем приготовить такой низкокалорийный салат из свежих овощей и йогурта.

Поделиться:

Ингредиенты

лук 1 шт.

огурцы 4 шт.

редис 2 пучка

йогурт 1 стакан

соль по вкусу

Редис и свежие огурцы режем длинными полосками, добавляем измельченный лук, солим. Добавляем йогурт и тщательно перемешиваем. Салат сразу подаем на стол.

Приятного аппетита!

Поделиться: