Полезный салат с креветками и авокадо
Авокадо с креветками – классика, давно испытанное сочетание. Блюда с таким сочетанием подают практически во всех заведениях и готовят дома. Салат с креветками и авокадо - это склад витаминов и минералов, особенно в зимнее время. Рецепт салата подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес, но не хочет сидеть на диетах - легкий салат с креветками не вредит фигуре.
Ингредиенты
| Креветки отварные - 350 г |
| Авокадо - 2 шт. |
| Огурцы - 2 шт. |
| Перец болгарский - 2 шт. |
| Помидоры черри - 200 г |
| Соус йогуртовый - 200 г |
| Перец молотый - 1 ч.л. |
Готовить салат не сложно.
Сперва нам нужно выбрать спелый авокадо. Если на плоде есть трещины и темные пятна, такой фрукт перезрел. Авокадо нам подходит, если вы нажимаете на него - и остается небольшая вмятина.
Переходим к креветкам. Обычно используются замороженные креветки. После разморозки у креветок вес намного уменьшится, поэтому нужно покупать с запасом.
Фото рецепт
Нарезать огурец, болгарский перец, авокадо, помидоры черри.
Выложить нарезанные овощи и креветки в салатницу.
Заправить салат соусом и посыпать свежемолотым перцем.
Перемешать салат, можно украсить зеленью и приготовиться к здоровой и вкусной еде.
Наслаждаться вкусным салатом с хорошим настроением!
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru