Постная фаршированная щука

Постить тоже можно вкусно. И приготовленная фаршированная щука тому доказательство. Можно было просто пожарить рыбу или сварить суп-уху. Но можно немного постараться и приготовить для семьи вкусный воскресный ужин.

Поделиться:

Ингредиенты

Щука - 2 шт. по 600г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло подсолнечное - 3 ст. ложки
Хлеб белый сухой или батон - 2 ломтика
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист - 3-4 шт.
Перцы горошком - 10 шт.

Фото рецепт

Как приготовить щуку фаршированную:

У меня было две свежих щучки по 600г. Щук надо почистить, выпотрошить и удалить жабры. Последнее проделывайте осторожно с помощью ножниц, потому что сами жабры колючие, и зубы у щуки очень острые.


У свежей щуки кожа снимается очень легко. Надо сделать на брюшке острым ножом подрез под кожу, а дальше пальчиками постепенно отдирать шкурку. Ножом очистить снятую кожицу от мяса, а также снять мясо с хребта.


Очистить одну среднюю луковицу и одну морковь. Лук мелко порезать, а морковь натереть на крупной терке. Обжарить лук с морковью на подсолнечном масле.
Замочить в теплой воде два ломтика сухого белого хлеба или батона. Когда размокнут – отжать их.


Пропустить мякоть рыбы дважды через мясорубку. Во второй раз добавить обжаренные овощи и отжатый хлеб. Посолить и поперчить. Можно добавить немного приправ для рыбы. Хорошо вымешать и несколько раз отбить фарш.
Полученным фаршем начиняем рыбу, начиная с хвоста. Зашиваем брюшко простой ниткой, оставшийся фарш кладем в голову рыбы.


На дно большого противня положить очищенные хребты, несколько лавровых листов и перцев горошком.


У меня противень с решеткой, поэтому подготовленную щуку я выкладываю на нее. Но если такой решетки нет, фаршированную щуку выложить просто на противень. Смазать рыбу подсолнечным маслом. В противень налить один стакан воды и поставить его в разогретую до 180 градусов духовку. Запекание рыбы по времени зависит от ее величины. Мои щучки запекались 50 минут. Если фаршированная щука покрупнее, то время немного увеличиваем.


Даем рыбе немного остыть и переносим на блюдо. Фаршированная щука вкусная в теплом и холодном виде. На гарнир можно приготовить овощной салат.
Приятного аппетита!


Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru