Рыбная запеканка «Тихая заводь»

Рыбная запеканка «Тихая заводь»

Рыбное филе нарезать брусочками, посолить, поперчить, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Морковь нашинковать соломкой посолить, сбрызнуть уксусом, дать постоять 10-15 мин, обжарить в сковороде на масле, добавить нашинкованный лук и продолжать обжаривать до мягкости Затем добавить рыбное филе и обжаривать еще 4-5 мин. Яичные белки отделить от желтков. Белки взбить, перемешать с картофельным пюре, выложить на рыбу сверху вылить желтки, Рыбу с пюре запечь в духовке. При подаче украсить зеленью петрушки.

Поделиться:

Ингредиенты

филе рыбы 600 г
морковь 1-2 шт.
луковицы 1 шт.
яйца 4 шт.
пюре картофельное 4 ст. ложки
соль по вкусу
перец по вкусу
уксус столовый по вкусу
масло растительное по вкусу
зелень петрушки по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru