Свежую капусту отварить и мелко порубить. Тонко нарезанный лук обжарить, рис отварить. Рыбное филе без костей промолоть, добавить капусту, рис, лук, соль, перец. Все хорошо перемешать и сделать голубцы в форме колбасок. Положить на разогретую сковороду, обжарить, полить томатным соусом и запечь в духовке. При подаче посыпать измельченной зеленью петрушки.
филе рыбы 500 г |
капуста 500 г |
рис 2 ст. ложки |
луковицы 1 шт. |
масло сливочное 4 ст. ложки |
соус томатный 0.7 стакана |
соль по вкусу |
перец по вкусу |
петрушка сухая по вкусу |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru