Наверно, никого уже не нужно убеждать в пользе бобовых. А если в салат с фасолью добавить еще и овощи, то он только выиграет и в пользе, и во вкусе. Приготовьте на зиму салат с фасолью, баклажанами и сладким перцем, такую закуску можно подать к мясу или использовать как сытное овощное блюдо.
баклажан 1 кг |
морковь 1 кг |
лук 1 кг |
перец сладкий 1 кг |
помидоры 2 кг |
фасоль (литровая банка) 800 г |
масло растительное 0.5 л |
сахар 100 г |
соль по вкусу |
Как приготовить салат с фасолью:
Баклажаны, морковь, лук и сладкий перец нарезать небольшими кубиками, помидоры пропустить через мясорубку.
Фасоль сварить до готовности.
Все смешать, добавить растительное масло, сахар, соль и протушить 1 час.
Разложить салат с фасолью по стерилизованным банкам и закатать.
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru