Салат из овса для подростков

Салат из овса для подростков

Орехи (лесные или миндаля) изрубить и соединить с намоченными сушеными фруктами,

добавить целого овса (неочищенного) или проращенной пшеницы.

Поделиться:

Ингредиенты

орех лесной или миндаль 30 г
фрукты сушеные намоченные 30 г
овёс целый неочищенный 3 ст. ложки
или пшеница пророщенная 3 ст. ложки

Приятного аппетита!

Поделиться:



2020 © Рецепты на JoyCook.ru