Салат из шпината с йогуртом (палак ка райта)

Салат из шпината с йогуртом (палак ка райта)

Отрежьте у шпината стебли и промойте листья в нескольких водах. Затем опустите листья в кипящую воду на минуту или две, чтобы они стали мягкими. Откиньте листья на дуршлаг, отожмите избыток воды и крупно нарубите.

Налейте йогурт в большую миску, положите туда шпинат и другие компоненты. Перемешайте вилкой. Этот салат можно подавать на обед в качестве дополнительного блюда.

Поделиться:

Ингредиенты

шпинат свежий 450 г
йогурт (475 мл) 2 чашки
семена кумина поджаренные,размолотые 1 ч. ложка
гарам масала 0.5 ч. ложки
перец чёрный молотый 0.25 ч. ложки
соль 1 ч. ложка

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru