Спаржу потушите на растительном масле с небольшим количеством воды до мягкости. Морковь очистите, натрите на крупной терке. Лук мелко нарежьте и обжарьте, смешайте с морковью и обжарьте на растительном масле. Смешайте тушеную спаржу, морковь, лук, зеленый горошек, добавьте соль, перец и заправьте приготовленный салат кефиром.
спаржа 200-250 г |
морковь 200 г |
лук 1 шт. |
горошек зелёный консервированный 2 ст. ложки |
соль по вкусу |
перец молотый по вкусу |
кефир 2 ст. ложки |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru