Салат "Необыкновенное восточное чудо"

Салат "Необыкновенное восточное чудо"

Нарежьте соломкой филе и овощи. Выложите мясо птицы на раскаленную сковородку и обжарьте в растительном масле до золотистой корочки. Затем добавьте морковь, лук, болгарский перец, спаржевую фасоль и цуккини. Тщательно размешайте и продолжайте готовить еще 2 минуты. Добавьте креветки, соль, перец, белое вино и соевый соус. Тушите на медленном огне до тех пор, пока не выпарится жидкость. Выложите салат на блюдо, украсьте кубиками консервированного ананаса и посыпьте кунжутом.

Поделиться:

Ингредиенты

куриное филе 90 г
фасоль спаржевая (манж-ту) 30 г
морковь 30 г
перец болгарский 30 г
масло растительное 30 г
лук репчатый 25 г
цуккини 40 г
креветки салатные 45 г
соус соевый 10 г
вино белое сухое 20 г
ананас консервированный 50 г
семя кунжута 20 г
соль по вкусу
перец чёрный молотый по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru