Салат с крабовыми палочками и овощами

40 минут 4 Людмила Владимировна

Вкусный салат из крабовых палочек, отварного риса и свежих овощей. Просто, вкусно и постно.

Поделиться:

Крабовые палочки - 250 г

Огурец свежий - 2 шт.

Помидоры - 2 шт.

Рис пропаренный - 70 г

Постный майонез - по вкусу

или оливковое масло - по вкусу

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Кунжут - 1-2 ч. ложки

Совет: такой салат с крабовыми палочками и рисом не в пост можно сделать и с обычным майонезом.

Как приготовить салат из крабовых палочек с рисом и овощами:

Рис промыть, залить холодной водой. Сварить до готовности, 20-30 минут.

Рис откинуть на дуршлаг, промыть, тщательно отцедить воду.

Помидоры помыть, нарезать соломкой.

Огурцы свежие помыть и нарезать соломкой.

Крабовые палочки нарезать кубиками.

Все ингредиенты соединить в миске. Добавить соль, перец и специи по вкусу.

Заправить постным майонезом или оливковым маслом.

Хорошо перемешать. Сверху салат из крабовых палочек посыпать зернами кунжута.

Салат с крабовыми палочками, с рисом и овощами готов.
Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Поделиться: