Салат с морским гребешком

Этот морской деликатес содержит до 19% белка, массу ценных микроэлементов и витамины группы В, поэтому рецепты с морским гребешком незаменимы для здорового питания. Например, легкие салаты из морского гребешка, в которых этот морепродукт сочетается с овощами. Для них можно использовать морской гребешок консервированный, который очень упрощает приготовление блюда.

Поделиться:

Ингредиенты

гребешок морской 200 г

огурцы 100 г

редис 50 г

лук зелёный 50 г

помидоры 100 г

перец сладкий 50 г

сметана 50 г

масло растительное 50 г

соль по вкусу

Готовим салат из консервированных морских гребешков. Морской гребешок нарезают, соединяют с ломтиками свежих огурцов, редиса, сладкого перца, помидоров, нашинкованным зеленым луком, заправляют солью, маслом и сметаной, укладывают в салатник горкой и украшают салат с морским гребешком кружочками помидоров и огурцов.

Приятного аппетита!

Поделиться: