Салат с морской капустой и красной смородиной

StranaChudes6

Салат c морской капустой и необычной ягодной заправкой изменит ожидаемое представление о знакомом блюде и сделает рацион более пикантным и интересным.

Поделиться:

Рецепты закусок Блюда из капусты На праздничный стол Блюда из фасоли Блюда из перца Салаты Салаты без майонеза Салаты праздничные Салат с фасолью Салаты овощные Салат с кукурузой Блюда из кукурузы Салат из яиц Блюда из смородины Капуста морская Салат с морской капустой

Ингредиенты

Морская капуста - 60 г

Яйца перепелиные (вареные) - 2 шт.

Перец сладкий - 60 г

Фасоль белая (отварная) - 12 шт.

Кукуруза (отварная) - 1 ст. л.

Лук зеленый - 4 стебля

Смородина красная - 1 дес. л.

Масло тыквенное (или кунжутное) - 1 ч. л.

Специи - по вкусу

Фото рецепт

Продукты для приготовления салата из морской капусты с красной смородиной.

Салат с морской капустой и красной смородиной: Как приготовить салат из морской капусты с красной смородиной: Морскую капусту нарезать поперёк на более короткие части.

Как приготовить салат из морской капусты с красной смородиной:

Морскую капусту нарезать поперёк на более короткие части.

Перец - аналогичными полосками. Все соединить.

Нарезать зеленый лук, добавить к капусте c перцем.

Салат с морской капустой и красной смородиной: Всыпать кукурузу и фасоль. Добавить специи и перемешать. Выложить салат на тарелку. Очистить яйца, разрезать пополам и выложить сверху салата.

Всыпать кукурузу и фасоль. Добавить специи и перемешать.
Выложить салат на тарелку. Очистить яйца, разрезать пополам и выложить сверху салата.

Салат с морской капустой и красной смородиной: Ягоды (замороженные/свежие) раздавить ложкой, образовавшийся сок соединить c маслом и полить салат.

Ягоды (замороженные/свежие) раздавить ложкой, образовавшийся сок соединить c маслом и полить салат.

Салат из морской капусты со смородиной готов. Украсить ягодами.

Приятного аппетита!

Поделиться: