Салат "Тарзан"

kIrena Snake

Здоровое питание невозможно без свежих овощей и фруктов. Приготовим салат, который позаботится о нашем организме.

Поделиться:

Рецепты закусок Блюда из яблок Блюда из капусты Блюда с майонезом Капуста белокочанная Салаты Салат с яблоками Холодные закуски Салаты овощные Салат из капусты Салат из моркови Закуски из грибов и овощей

Капуста белокочанная - 300 г

Морковь - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Лук репчатый мелкий - 1 шт.

Сметана - 100 мл

Майонез - 50 мл

Зелень петрушки - 0,5 пуч.

Соль - по вкусу

Для приготовления салата используются свежие, термически не обработанные овощи и фрукты.

Капусту нашинковать, посолить, перетереть руками с солью для мягкости.

Морковь очистить, помыть, натереть на крупной терке.

Яблоко помыть, очистить от кожуры и семян, натереть на крупной терке.

Лук очистить, мелко порезать кубиками.

Смешать все ингредиенты, заправить майонезом и сметаной.

Добавить соль по вкусу и рубленую зелень. Перемешать.

Приятного аппетита!

Поделиться: