Салат "Весеннее настроение"
Свежий полезный овощной салат из весенней зелени.
Калорий: 140
Поделиться:
Рецепты закусок
Блюда из капусты
Капуста белокочанная
Салаты
Салаты без майонеза
Салат из яиц
Салат из капусты
Ингредиенты
| Капуста молодая - 0,5 кочана |
| Лимон - 0,5 шт. |
| (лимонный сок можно заменить уксусом) |
| Редис - 6-7 шт. |
| Помидоры черри - 5-6 шт. |
| Яйца вареные - 2 шт. |
| Салат зеленый - 0,5 пучка |
| Зеленый лук - 2 шт. |
| Масло тыквенное (можно взять другое растительное масло) - 2 ст. ложки |
| Тыквенные семечки очищенные - 1 ст. ложка |
| Соль - по вкусу |
| Перец - по вкусу |
Фото рецепт
Подготовим продукты для овощного салата "Весеннее настроение" (яйца для салата сварим вкрутую, остудим под холодной водой).
Как приготовить овощной салат:
Очень мелкой соломкой режем капусту и сбрызгиваем ее соком лимона.
Салатные листья рвем или крупно режем. Мелкими колечками режем зеленый лук, рубим зелень. Редис режем тонкими кружочками.
Все смешиваем, солим и перчим. Заправляем тыквенным (растительным) маслом.
Выкладываем салат в салатницу, посыпаем тыквенными семечками. Украшаем овощной салат половинками помидоров черри и дольками вареных яиц.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Поделиться:
2024 © Рецепты на JoyCook.ru