Салат «Здоровый образ жизни»

1 час (подг. 20 минут) 2

Овощи - это всегда полезно, а особенно свекла. Просто кладезь здоровья. Рекомендую вкусный салат из свеклы с черносливом «Здоровый образ жизни». А Вам желаю здоровья.

Поделиться:

Ингредиенты

Свекла - 1-2 шт.
Яблоко - 1-2 шт.
Чернослив - 50-100 г
Изюм - 50 г
Грецкие орехи - 50 г
Или арахис - 50 г
Сметана - 50 г
Чеснок - 2-4 зубчика

Фото рецепт

Ингредиенты для салата из свеклы с черносливом простые.


Как приготовить салат из свеклы с черносливом:

Свеклу отварить до готовности 40-50 минут. Охладить. Очистить. Натереть на крупной терке.


Орехи грецкие почистить и раздавить скалкой.


Чернослив помыть в горячей воде. Нарезать. Чеснок почистить и мелко нарезать. Можно раздавить в чесночнице.


Помыть и очистить яблоко. Натереть на крупной терке.


Помыть изюм в горячей воде. Добавить в салатницу. Заправить салат из свеклы с черносливом сметаной. Хорошо перемешать.


Салат из свеклы с черносливом «Здоровый образ жизни» готов.
Приятного аппетита!


Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru