Свежую рыбу выпотрошить, посолить изнутри и день-два провялить. Затем разделать, филе нарезать продолговатыми кусками. Картофель нарезать кубиками и обжарить до образования румяной корочки. В перекаленном масле обжарить нашинкованный лук и нарезанные ломтиками помидоры. Минут через 10 посолить, добавить половину петрушки, немного перца, куски рыбы, картофель и обжарить все вместе на умеренном огне минут 10. Постепенно, небольшими порциями, вливать воду, положить остальной перец, пряную зелень и тушить до тех пор, пока рыба не размягчится, а большая часть воды не выпарится.
Подавая к столу, сбрызнуть гранатовым соком.
скумбрия 850 г |
картофель 9 шт. |
помидоры 3 шт. |
лук репчатый 3 шт. |
масло кунжутное 9 ст. ложек |
или масло растительное 9 ст. ложек |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru