Скумбрия за 10 минут

2 МАРКУШИНА ЕКАТЕРИНА

Cкумбрия особым, и все любят, этот меняет о. В даже, кто меня, не рыбу.

Поделиться:

Блюда из картофеля Блюда из сыра Рецепты вторых блюд Блюда из помидоров Рыбные блюда Блюда из скумбрии В микроволновке

Скумбрия - 1.

Картофель - 4.

Помидоры - 2.

Масло - 50 г

- 30 г

- 4 ст.

Соль (можно )

Приправа "-сунели"

Очистить и его 2х2. Сложить стеклянную (для в печи). соль ( кладу ) и 2. ложки. Поставить микроволновку накрыть. 5 мин. максимальной.

Разрезать на 5, выложить картофель,. Долить 1. ложку. Рыбу и хмели-. Накрыть и в еще 3 мин.

кубиками и . Нарезать масло выложить емкость помидор. тертым. Долить 1. ложку. Накрыть - в на 1,5-2.

Блюдо ! Приятного !

Приятного аппетита!

Поделиться: