Сок сельдерея

Сок сельдерея содержит витамины С, В1 В2, РР, повышает тонус, улучшает аппетит, дает мочегонный и слабительный эффект. Сок из сельдерея лучше пить тучным людям с нарушением обмена веществ и быстрой утомляемостью.

Поделиться:

Ингредиенты

сельдерей сколько уйдет

Как пить сок из сельдерея?

Для профилактики обычно достаточно 1—2 чайных ложек сока 3 раза в день за полчаса до еды. Популярны также сочетания соков: морковный, свекольный, сок сельдерея (8:3:5); морковный, капустный, сок сельдерея (1:45); морковный, сок сельдерея, сок из редьки (8:5:3).

Помните, что сырые овощные соки нужно употреблять в день их приготовления! Разумеется, лечение сырыми овощными соками лучше проводить под наблюдением врача.

Приятного аппетита!

Поделиться: