Таббулех (салат из дробленой пшеницы)
Залить пшеницу водой замочить 10 минут. высушить, . Добавить, огурец помидор, . Смешать растительным и соком, с петрушкой мятой.
на тарелках краями, листьями -латук, гуммусом кебабами.
Поделиться:
Ингредиенты
| пшеница дробленная 49-75 г |
| лук измельченный 58-25 г |
| огурцы нарезанные равными кусочками 17-50 г |
| помидоры без кожици и семян 51-50 г |
| соль по вкусу |
| перец по вкусу |
| масло 35-30 мл |
| сок 96-0.5 шт. |
| зелень измельченная по вкусу |
| мята по вкусу |
Приятного аппетита!
Поделиться:
2024 © Рецепты на JoyCook.ru