Как известно говядина очень полезный продукт, так как является диетическим.
Ингредиенты: |
300 гр листьев салата |
1 огурец |
2 морковки |
100 гр ростков сои |
2 зубчика чеснока |
300 гр говядины (мякоть) |
3 ст. ложки оливкового масла |
3 ст. ложки сока лайма |
2 ст.ложки сладкого соуса чили |
Соль, перец |
Кинза и базилик (по желанию) |
Приготовление |
Режем и выкладываем на блюдо промытые и обсушенные листья салата. Огурец режем кубиками, морковь-соломкой. Ростки сои промываем и тоже обсушиваем. Разогреваем на сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и кладем туда очищенный и нарезанный чеснок. Если используете зелень кинзы или базилика, режете и выкладываете вместе с чесноком. Жарите 30 секунд на большом огне и добавляете, нарезанную тоненькими полосками, говядину. Немного подсаливаете и обжариваете 2-3 минуты. Затем выкладываете мясо шумовкой на подготовленные овощи. В эту же сковороду добавьте оставшиеся 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки сока лайма, 2 ст. ложки соуса чили и готовьте 1 минуту, непрерывно помешивая. Готовым соусом полейте мясо и овощи. Какой это вкусный салат, а соус просто уникальный! Овощи и мясо, пропитанные этим соусом дают неповторимый вкус. Готовьте и наслаждайтесь! |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru