Белую фасоль залить холодной водой и оставить на несколько часов для вымачивания. По истечении необходимого времени фасоль промыть проточной водой, после чего переложить в кастрюлю и отварить до полной готовности, затем тщательно размять в пюре.
Свежую рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, хорошо промыть под струей воды и разделать на филе. Филе рыбы нарезать маленькими кусочками.
Сливочное масло выложить на разогретую сковороду с высокими стенками и растопить, выложить слоем фасоль, поверх нее - подготовленные ранее кусочки рыбного филе, все посыпать натертым на мелкой терке сыром и залить слегка взбитыми венчиком яйцами. Запекать рыбу в предварительно разогретой духовке в течение 8-10 минут.
К столу блюдо подавать горячим, с соевым соусом.
треска свежая 500 г |
фасоль белая 200 г |
масло сливочное 100 г |
сыр твердых сортов 150 г |
яйца 3 шт. |
соус соевый 70 г |
зелень укропа по вкусу |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru