Треска, запечённая с помидорами
Треска, запеченная с помидорами и картофелем в микроволновой печи – рецепт сытного горячего блюда, которое вы сможете легко приготовить за считанные минуты.
Ингредиенты
| филе рыбы 150 г |
| луковицы 0.5 шт. |
| картофель 150 г |
| помидоры 150 г |
| жир 0.5 ст. ложки |
| сметана 1 ст. ложка |
| зелень петрушки по вкусу |
| перец чёрный молотый по вкусу |
| соль по вкусу |
Как приготовить треску, запеченную с помидорами и картофелем:
Нарезать дольками картофель, положить в кастрюлю, добавить 2 столовые ложки воды, жир и соль. Готовить в течение 5-6 минут на полной мощности.
Рыбу, нарезанную кусками, посолить, посыпать перцем, положить на картофель, посыпать мелко нарезанным луком, добавить нарезанные кружочками помидоры и готовить в течение 5 минут на средней мощности. Полить сметаной, запекать еще 2-3 минуты на той же мощности.
Перед подачей посыпать треску, запеченную с помидорами, мелко нарезанной зеленью.
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru