БЖУ на 100 гр: 14/ 5/ 2
Ккал на 100 гр: 102
куриное филе 500 гр. |
помидоры 2 шт. |
твердый сыр 150 гр. |
сметана 15-20% 200 гр. |
шампиньоны 300 гр. |
соль по вкусу. |
оливковое масло 1 ст.л. |
1. Куриное филе нарезать полосками или небольшими кусочками. Выложить в форму для запекания, форму предварительно смазать маслом. Филе посолить.
2. Помидоры помыть и нарезать кружочками. Выложить на курицу.
3. Грибы нарезать и выложить на помидоры, посолить.
4. Сыр натереть на крупной терке и смешать со сметаной и солью.
Сырно-сметанную смесь выложить поверх запеканки. Запекать в духовке при температуре 180-200 градусов в течение 30-40 минут, пока не приготовится курица.
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru