Яблоки помыть, разрезать на 4 части, удалить сердцевину, натереть на крупной терке и сбрызнуть лимонным соком. Орехи мелко намолоть. Ягоды перебрать и помыть. Смешать яблоки, орехи, ягоды, овсяные хлопья и пахту. Мюсли подсластить фруктозой и сразу же подавать на стол.
яблоко 2 шт. |
лимон 0.5 шт. |
орех лесной 2 ст. ложки |
или орех грецкий 2 ст. ложки |
клубника 150 г |
или смородина 150 г |
или черника 150 г |
хлопья овсяные 160 г |
пахта 500 г |
фруктоза 3 ст. ложки |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru