Запеканка из баклажанов

Запеканка из баклажанов

Очищенные баклажаны и морковь, лук и коль­раби нарезать кубиками со стороной 1 см. Овощи по­ставить тушить в микроволновой печи, добавив 25 г сливочного масла, пряности, перец, мускатный орех, без крышки на 8 мин. Отделить желтки от белков. Взбить белок, желток перемешать с овсяными хлопьями, соединить с ово­щами. Полученную массу выложить в смазанную мас­лом форму, сверху выложить помидоры, нарезанные кружочками баклажаны, посыпать семечками подсол­нуха. Запекать в микроволновой печи при 200 °С в те­чение 15 мин. Готовую запеканку украсить листиками кольраби.

Поделиться:

Ингредиенты

баклажан 400 г
лук репчатый 75 г
кольраби 75 г
морковь 150 г
масло сливочное 50 г
яйца 2 шт.
хлопья овсяные 25 г
помидоры 120 г
сухари панировочные 0.5 ст. ложки
семена подсолнечника 0.5 стакана
орех мускатный 1 ст. ложка
соль по вкусу
пряности сухие по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru