Жареный лосось с апельсиновой подливкой

4 Milania

Жареный с апельсиновой придется душе рыбки.

Поделиться:

Рецепты вторых блюд Рыбные блюда Рыба жареная Блюда из апельсинов

Соль - 1/2. л.

молотый - 1/2 ч..

Филе - 4 шт. (200 )

Масло - 2 ч..

Лук (тонко ) - 1 стакан

(без, рубленые) - 1 1/2

Оливки, красным - 1/4 стакана

цедра - 1/4. л.

сок - 1/4

Свежая апельсина - 1

1. Рыбное посыпать 1/4 ложки и 1/4 ложки.

2. В сковороде среднем разогреть. Выложить на сковороду, около 5.

3. Убрать со. В же высыпать, жарить 3 минут, легкого цвета. помидоры,, апельсиновую . Готовить,, около 3. Посыпать солью перцем.

4. выложить содержимое, поджаренной вниз. сковороду, уменьшить и около 3. Затем апельсиновую, тушить 1 минуту.

рыбу же.

Приятного аппетита!

Поделиться: