Грейпфрутовый салат с курицей

Очень неожиданный салатик из куриного филе, чернослива, грейпфрута.

Поделиться:

Ингредиенты

Грейпфрут - 1 шт.
Чернослив – 100 г
Куриное филе отварное – 300 г
Кедровые орехи – 50 г
Для заправки:
Майонез
или
Для заправки:
Грейпфрутовый сок
Лимонный сок
Лимонная цедра
Горчица
Мед
Оливковое масло
Розмарин

Как приготовить салат из курицы с грейпфрутом:

1. Кедровые орешки прокаливаем на сковороде в течение нескольких минут.

2. Чернослив нарезаем не очень мелко.

3. Куриное филе нарезаем средними кубиками.

4. Очищаем грейпфрут. Мякоть грейпфрута очищаем от белых пленок, так как они придают слишком горький вкус. Измельчаем дольки и добавляем к остальным ингредиентам.

5. Добавляем майонез и перемешиваем.

Либо перемешиваем блендером грейпфрутовый сок, немного лимонного, лимонную цедру, чуть-чуть горчицы и меда, оливковое масло и розмарин. И заправляем салат с грейпфрутом и курицей.

6. Салат с грейпфрутом и курицей украшаем кедровыми орешками.

Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru