Капуста свежая тушеная
Я хочу поделиться с Вами шикарным гарниром. А еще тушеная капуста - это вкусно и полезно. Пригодится девушкам, которые берегут фигуру.
Ингредиенты
| Капуста белокочанная - 800 г |
| Масло растительное - 5-6 ст. ложек |
| Лук репчатый - 2 шт. |
| Морковь - 1-2 шт. |
| Соль - по вкусу |
| Перец - по вкусу |
| Томат-паста - 1 ст. ложка |
| или кетчуп - 1 ст. ложка |
| Зелень - по вкусу |
Фото рецепт
Как приготовить капусту тушеную:
Кочан капусты вымыть, мелко нашинковать.
Лук репчатый очистить, помыть и мелко нарезать.
Морковь очистить, помыть и натереть на крупной терке.
Сковороду нагреть, налить растительное масло. В горячее масло выложить лук и морковь. Тушить лук с морковью, помешивая, на среднем огне 4-6 минут. Можно накрыть крышкой.
Затем выложить капусту. Тушить на слабом огне до готовности, помешивая, 25-30 минут.
Посолить и поперчить, добавить томат-пасту (или кетчуп). Хорошо перемешать. Тушить 5 минут.
Тушеная капуста готова. Хороший гарнир к мясу или самостоятельное блюдо в пост.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru