Просто приготовить обед, если есть в доме помощники. А на помощь придут микроволновка, пароварка, мультиварка.
Для гарнира: |
Гречка - 1 стакан |
Вода - 2 стакана |
Соль - 1 ст. ложка (по вкусу) |
Перец - 0,25 ч. ложки (по вкусу) |
Для курицы: |
Куриные окорочка - 2 шт. (по вкусу) |
Приправа для курицы - 0,5 ч. ложки (по вкусу) |
Перец - 0,25 ч. ложки (по вкусу) |
Чеснок - 1 зубчик |
Лук - 1 шт. |
Затем ставим в микроволновку, сначала на 60% мощность готовим 14 минут, затем 6-7 минут на полной (время и мощность могут различаться для различных типов микроволновок).
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru