Молочно-фруктовый смузи

FUN_Food

Вкусный и невероятно питательный напиток из фруктов и молока, с миндалем и авокадо.

Поделиться:

Завтрак Блюда из мандаринов Детский Рецепты напитков Напиток Коктейли безалкогольные Коктейль молочный Смузи

Молоко - 150-200 мл

Банан - 1 шт.

Финики - 4 шт.

Мандарины - 2 шт.

Лимон - 0,5 шт.

Авокадо - 1 шт.

Миндаль - 3 шт.

Как приготовить молочно-фруктовый смузи:

В чашу блендера выложить орешки.

Добавить куски банана.

Мандарины очистить и добавить в блендер (можно целиком).
Финики очистить от косточек и добавить в блендер.

К фруктам выдавить сок из лимона.

Авокадо очистить и нарезать. Добавить к остальным продуктам.

Влить молоко.

Смешать все до однородности и молочно-фруктовый смузи готов.

Молочно-фруктовый смузи можно подавать. Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Поделиться: