1. Рецепты
  2. Рис с кабачками и капустой (в мультиварке)
Рис с кабачками и капустой (в мультиварке)

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке)

50 минут (подг. 10 минут) 8

Кабачки вкусны в любом виде. Чаще всего их жарят или запекают в духовке, но я рекомендую приготовить полезное и диетическое блюдо - тушеные кабачки с рисом. Готовить рис с кабачками и капустой будем в мультиварке, так как это значительно сэкономит время.

Поделиться:
Рецепты вторых блюд Гарниры Блюда из моркови Блюда из капусты Блюда из риса Капуста тушеная Блюда из кабачков Пост Вегетарианские Овощные Кабачки молодые Кабачки тушеные Рис с овощами В мультиварке

Ингредиенты

Рис - 2 стакана
Кабачки молодые - 1 шт.
Капуста белокочанная - 0,5 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Томат-паста - 3 ст. ложки
Масло растительное - 4 ст. ложки
Соль - 1 ч. ложка (по вкусу)
Паприка молотая - 1 ч. ложка (по вкусу)
Зелень свежая - по вкусу

Фото рецепт

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Подготовить ингредиенты для приготовления риса с овощами.

Подготовить ингредиенты для приготовления риса с овощами.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Как приготовить рис с кабачками и капустой, в мультиварке: Лук и морковь почистить, затем хорошо помыть холодной водой. Лук мелко нарезать, а морковь натереть на крупной терке.

Как приготовить рис с кабачками и капустой, в мультиварке:

Лук и морковь почистить, затем хорошо помыть холодной водой. Лук мелко нарезать, а морковь натереть на крупной терке.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Капусту помыть, разрезать на 2 части и нашинковать одну половину.

Капусту помыть, разрезать на 2 части и нашинковать одну половину.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Кабачки помыть и нарезать кубиками.

Кабачки помыть и нарезать кубиками.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Рис тщательно промыть холодной водой.

Рис тщательно промыть холодной водой.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Все ингредиенты подготовлены, теперь необходимо приступить непосредственно к приготовлению риса с кабачками в мультиварке. Установить режим

Все ингредиенты подготовлены, теперь необходимо приступить непосредственно к приготовлению риса с кабачками в мультиварке. Установить режим "Жарка" на 15 минут. В чашу мультиварки влить растительное масло и обжарить лук.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Добавить морковь и обжарить вместе с луком еще несколько минут.

Добавить морковь и обжарить вместе с луком еще несколько минут.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Затем добавить кабачки и обжарить в течение 5 минут.

Затем добавить кабачки и обжарить в течение 5 минут.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Затем установить режим

Затем установить режим "Тушение". Выложить в чашу мультиварки капусту.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Затем добавить рис.

Затем добавить рис.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Залить водой (4 стакана) и тушить 25 минут.

Залить водой (4 стакана) и тушить 25 минут.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Развести томатную пасту в стакане холодной воды.

Развести томатную пасту в стакане холодной воды.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): За 5 минут до готовности залить рис разведенной томатной пастой. Перемешать.

За 5 минут до готовности залить рис разведенной томатной пастой. Перемешать.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Посолить и добавить специи по вкусу.

Посолить и добавить специи по вкусу.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Аккуратно перемешать и тушить до готовности.

Аккуратно перемешать и тушить до готовности.

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Рис с кабачками и капустой готов! При подаче можно посыпать мелко нарезанной зеленью

Рис с кабачками и капустой готов! При подаче можно посыпать мелко нарезанной зеленью

Рис с кабачками и капустой (в мультиварке): Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Поделиться:


2024 © Рецепты на JoyCook.ru