Шпинат с помидорами

Очень простое, вкусное и полезное овощное блюдо. Замечательный гарнир.

Поделиться:

Ингредиенты

Шпинат - 1 пучок
Помидоры - 3 шт.
Чеснок - 2 зубка
Семена кунжута - 1 ст. ложка
Соль
Перец черный
Масло растительное

Фото рецепт

Как приготовить шпинат с помидорами:

Помидоры вымыть и нарезать кружочками.


Сковороду сбрызнуть растительным (оливковым) маслом. Выложить кружочки помидоров и немного обжарить.


Чеснок очистить и нарезать пластинками.
Добавить чеснок к помидорам.


У шпината удалить жесткие стебли. Листья выложить на сковороду к помидорам. Перемешать. Тушить до мягкости шпината.


Переложить шпинат с помидорами на тарелку. Посыпать черным перцем и посолить.


Посыпать шпинат с помидорами кунжутом.


Шпинат с помидорами можно подавать. Приятного аппетита!


Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru