Соте из цуккини и кукурузы

4 Paola

Лучший способ использовать изобилие летних овощей – приготовить соте. Небольшое количество сливок добавит блюду немного калорийности, но не перекроет свежий аромат овощей. Чтобы соте сделать ярче, можно нарезать маленький красный помидор.

Поделиться:

Ингредиенты

Масло сливочное – 2 ст. л.

Лук-порей, нарезанный тонкими полукольцами – 220 г (1 ¼ стакана)

Соль крупная

Перец черный молотый

Цуккини (или желтый кабачок), нарезанный кубиками по 0,5 см – 1 шт. (1 ½ стакана)

Кукуруза (срезанные зерна) – 2 кочана

Сливки жирные – 2 ст. л.

Листья базилика, тонко нарезанные – ¼ стакана

Сок лайма

Растопите масло в большой сковороде. Добавьте лук-порей, посолите. Готовьте, помешивая, в течение 2 минут. Добавьте цуккини и кукурузу. Готовьте около 2 минут, чтобы овощи стали мягкими и сохранили цвет.

Вмешайте сливки и базилик. Посолите и поперчите. Добавьте сок лайма, пробуя соте и добавляя сок по 1 ч. л.

Подавайте соте теплым или комнатной температуры, украсив листиками базилика.

Приятного аппетита!

Поделиться: