Суп диетический с сайрой

Как приготовить диетический суп из сайры:

Картофель нарезать кубиками и запустить в кипящую воду. Варить на сильном огне.

Сырую морковь натереть на тёрке. Добавить к картофелю, когда тот начнёт доходить до готовности.

Лук нарезать соломкой и отправить вслед за морковью.
Огонь перевести на слабый и оставить варить на 15 минут.

Сайру выложить из банки, масло слить. Кусочки сайры разрезать пополам и добавить в суп.
После этого влить уксус и всыпать приправы, соль по вкусу. Размешать и оставить суп из сайры на огне ещё на 10 минут.