Очень популярны сейчас фруктовые коктейли – смузи. Рецепты смузи можно варьировать бесконечно, меняя фрукты, ягоды, соки и молочные продукты. Смузи очень вкусны, полезны, прекрасно подходят для легкого завтрака или перекуса, а также часто используются фруктовые смузи для похудения. Предлагаем рецепт смузи с замороженным виноградом и виноградным соком, который можно приготовить в любое время года.
Виноградный сок охлажденный - 1/2 стакана |
Йогурт натуральный (средний процент жирности) - 1/4 стакана |
Виноград красный (замороженный) без косточек - 1 стакан |
В блендере смешать виноградный сок, йогурт и виноград до однородной массы. Подавать сразу же.
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru