Малиново-абрикосовый смузи "Лето пришло!"

20 минут (подг. 20 минут) 2

Задорный и очень нежный десерт - смуз-з-з-з-з-з-зи!

Калорий: 160

Поделиться:

Ингредиенты

Абрикосы - 10-12 шт.
Малина - 0,5-1 стакан
Сливки или молоко - 50-75 мл
Мед - 0,5-1 ст. ложка

Если нет свежих абрикосов и малины, а вам захочется сделать смузи, используйте замороженные фрукты-ягоды.

Фото рецепт

Как приготовить смузи:

Абрикос "очень спелИй" моем. Убираем косточки.

Если очень хочется, можно и шкурку убрать, но если блендер для смузи хороший, можно и оставить - ее не чувствуется совершенно!


Тщательнейшим образом абрикосы пюрируем.


Добавляем сливки или молоко и снова взбиваем.


Добавляем мед и... ага, взбиваем!


Малину моем и перебираем.


И? Пюрируем, конечно!


Добавляем малиновое пюре к абрикосовому и... ну, в общем, понятно - опять взбиваем смузи до совершенно однородного состояния.


Если успеваем, переливаем смузи в стаканы. Что может помешать? Ну, иногда, пока хожу за стаканами, от смузи уже мало что остается ;)

Приятного аппетита!


Приятного аппетита!

Поделиться:



2024 © Рецепты на JoyCook.ru