Свежую рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, промыть проточной водой и нарезать небольшими кусками, каждый из которых натереть солью и молотым перцем, после чего обвалять в предварительно просеянной пшеничной муке и слегка обжарить на соевом масле.
Репчатый лук очистить, хорошо промыть и нарезать тонкими кольцами. Морковь и корень петрушки очистить, тщательно промыть проточной водой и натереть на крупной терке. Измельченный репчатый лук, морковь и коренья залить водой и отварить.
За несколько минут до окончания варки всыпать сахар, добавить лимонный сок, положить лавровый лист, корицу, влить раствор уксуса, все перемешать, довести до кипения и проварить в течение 10-15 минут.
Выложенные на плоское блюдо куски обжаренной рыбы залить полученным маринадом.
К столу блюдо подавать охлажденным при комнатной температуре.
рыба морская свежая 500 г |
морковь 50 г |
луковицы 3 шт. |
сахар 30 г |
сок лимонный 5 г |
уксус 3% 20 г |
мука пшеничная 30 г |
масло соевое 30 г |
корень петрушки 1 шт. |
лавровый лист 1 шт. |
корица по вкусу |
соль по вкусу |
перец чёрный молотый по вкусу |
Приятного аппетита!
2024 © Рецепты на JoyCook.ru