Чап ча

Мясо, а нарежьте, тонкими, а полосками 5 см.

маринада. Положите маринад мясо. варите 5, откиньте сито нарежьте кусочками. грибов ножки, шляпки ломтиками.

небольшой разогрейте и в взбитые, а они «», переложите тарелку. так поступите яичными. Обе — желтковую белковую — ромбиками.

обсушите. воке большой разогрейте и на мясо, оно потеряет цвет. морковь лук, жарьте 2 минуты, чего остальные и все, помешивая, овощи будут.

Добавьте, приправьте соусом,, поперчите. еще 1. Переложите блюдо, яичными, зеленым и кунжутом.

Поделиться:

говядина мякоть 35-225 г

лапша стеклянная г

грибы ёные 32-4 шт.

Для жаренья :

масло по вкусу

яйца (белки отделить от желтков) 20-2 шт.

морковь нарезанная соломкой 26-1 шт.

лук нарезанная ломтиками 77-1 головка

кабачки маленький 17-2 шт.

или огурцы шт.

перец красный 67-0.5 шт.

грибы мелкие нарезанные ломтиками 46-4 шт.

бобы (ростки) 20-75 г

соус светлый 21-1 ст. ложка

соль по вкусу

перец ёрный по вкусу

Для оформления:

лук ёный нарезанный сколько уйдет

семена кунжута по вкусу

Приятного аппетита!

Поделиться: