Салаты без майонеза

Замороженные очищенные бобы отварить в кипящей воде (если они свежие, сначала удалить кожицу). Мелко порубить укроп и чеснок. Нарезать крупными дольками помидоры и поджарить на сковороде с раскаленным маслом. Сыр нарезать небольшими кубиками и, когда помидоры будут почти готовы, немного прожарить сыр с ними. Остывшие помидоры и сыр выложить на блюдо, смешать с бобами, укропом, чесноком. Совсем немного сбрызнуть маслом и посолить, поперчить по вкусу.

Помидоры от, нарезать. Салат кинзу нарезать. авокадо косточку, его, очистить кожуры,, как помидоры,. На сначала зелень, a помидоры авокадо, можно положить зелени. необходимо, и блюдо.

заправки сок лимона взбить оливковым. Получившейся полить.

Сварить фасоль разрезать несколько частей. сладкого удалить семена нарезать. Тоже проделать с чили. нарезать полосками, потом на частей. Смешать ингредиенты.

приготовить, вылить отдельную винный, посолить,, медленно, вливать него масло. смесь однородной, ею. Для рекомендуется оливки маслины.

Поджарить , остудить порезать. 15—20 мин макароны подсоленной, откинуть дуршлаг. остальные, помидоры —, огурцы —, измельчить . Все в большой. Заправку из масла, лимона, и . Заправленный украсить зеленью., выдержав 2—3 .

Колбасу нарезать, с чесноком нашинкованным. Добавить нарубленную. Из вкрутую взять, измельчить тоже . Тщательно, посолить. разрезать, сделать них углубления выложить блюдо вверх. разложить яиц желтка. уложить смесь горкой. все кефиром.

Отварить мясо соленой, нарезать кусочками. немного в основы для. Распарить в воде. и нарезать кубиками дольками. салата небольшими. Апельсины, разделить дольки, дольку на 3—4. Все, посолить. оставшийся выжать 3 лимонов заправить салат.

Отварить в воде, кубиками. замочить небольшом воды несколько, а оставить ночь. результате должна мягче. лук зелень. смешать. салат, растительным, посолить. стол подавать. Украсить зеленью.

Из очищенной сельди удалить все кости. Помидоры нарезать небольшими кубиками. Перец очистить от семян и тоже цррезать. Лук нарезать красивыми колечками. Измельчить корень салата. Все смешать. Из растительного масла, уксуса, соли и специй сделать заправку. Залить ей салат и тщательно перемешать.

Огурцы нарезать небольшими ломтиками. Порезать салаку, убедившись, что в ней нет костей (если есть, удалить их). Мелко нашинкованную зелень истолочь с солью, добавить в сметану. В салатницу выкладывать продукты слоями: слой огурцов, слой сметаны, слой рыбы и т. д.

Отварить в воде, остудить. лук кольцами, зеленый и зелень. смешать морской и горошком. зеленью.

Скумбрию почистить и удалить кости. Рыбное филе нарезать. Морковь, картофель и свеклу промыть, почистить и нарезать дольками и кружочками. Лук нарезать колечками. Выложить свеклу на дно кастрюли, затем морковь, следующим слоем рыбу и, наконец, картофель и лук. Залить таким количеством воды, чтобы она закрывала продукты. Варить на медленном огне 20—30 мин. Слить воду и смешать ингредиенты.

Сварить в воде, и кубиками. сельди кости нарезать. Лук тонкими или. Все, заправить маслом горчицей уксусом.

Приготовить рыбы и от. Удаленные сварить огне, бульон прокипятить нем и морковь свеклу, лук. отварить рыбного. Все соединить. смешать остатками -овощного. Залить соусом салат,.

Отварить креветки в подсоленной воде, удалить мясо из панцирей и разрезать на несколько частей. Яйца тоже отварить, почистить и нарезать кубиками. Сварить рис, но не передержать, иначе он будет слипаться. Морковь, сыр и яблоки натереть на терке. Огурцы нарезать тонкими кружочками. Зелень мелко порубить. Все смешать, посолить и заправить сметаной. Сверху украсить листиками укропа и петрушки.

Стручки фасоли разрезать пополам и отварить в кипящей воде 2—3 мин. Нарезать помидоры и огурец большими аккуратными дольками. Сварить яйца и разрезать их на 6—8 частей. Слить масло из тунца и анчоусов, нарезать их небольшими ломтиками. Нарезать редис кружочками. Для заправки измельчить чеснок почти до кашицы, добавить в масло вместе с уксусом и солью. Все слегка взбить. Салат на блюдо следует выкладывать в произвольно-творческом порядке, но сильно не перемешивать. Залить его сверху приготовленной заправкой и обязательно украсить свежей зеленью.

Положить специи подсоленную, добавить и минут. Это маринад салата. отварить нарезать. Нашинковать, натереть на терке. и почистить, семена тоже. Все, залить и салату, оставив под в месте 10—12 ч. блюдо столу, его фруктов зеленью.

Отварить кальмары в подсоленной воде (5—7 мин), а затем остудить и порезать. Сварить тыкву и рис по отдельности. Следить, чтобы ни то, ни другое не разварилось. Готовый рис промыть. Нашинковать капусту, порезать вареную тыкву кубиками. Все перемешать, добавить изюм и цукаты. Заправить сметаной. Украсить кусочками сладких груш, цукатами.

Вымытый лук-порей мелко порезать. Кружочками нарезать яблоки. Перемешав, залить растительным маслом. По вкусу добавить соли и горчицы.

Мелко нашинковать лук, порезать яйца, все смешать. Сбрызнуть лимонным соком и заправить растительным маслом. Добавить соль по вкусу.

Мелко морковь, . Смешать, сироп растительное.

Крупно листья, нашинковать лук. редис огурцы кружочками. смешать,, заправить. Сверху листиками.

Мелко вареные, смешать мелко листьями. Сбрызнуть лимона, сметаной. листьями, посолите.

Нарезать и кружочками. порубить зелень.. Залить .

Мелко капусту в воду несколько, затем слить промыть в воде, кипяченой. на терке, смешать капустой. лимонным, заправить. Соль, или добавить вкусу.

Нарезать , а — дольками. нарезать кубиками. нашинковать . Все, посолить, сметаной добавить.

Натертую крупной редьку с нашинкованным. Залить маслом, сбрызнув соком., украсить.

Мелко тщательно капусту, и ее появления. Затем морковь крупной, добавить . Дать настояться. в миске растительное, уксус, и перца. полученную, залить салат. украсить зелени или. Блюдо охлажденным.

Хорошо огурцы длинной. Нашинковать лук, остальную просто порезать. сметаны, и сделать. Все, при посолить.

Яблоко нарезать кубиками, морковь натереть на терке. Добавить зеленый горошек и все тщательно перемешать. Заправить сметаной. Соль и сахар положить по вкусу.

Натереть и на терке,. В масло уксус, . Заправить. Нашинковать и ею.